Terapia económica y eficaz para el dolor de espalda.



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¿Terapia económica y eficaz para el dolor de espalda? Científicos de las universidades inglesas de Warwick y Oxford han descubierto en un estudio que la terapia conductual grupal mejora el dolor de espalda agudo y crónico funcional.

Científicos de las universidades inglesas de Warwick y Oxford han descubierto en un estudio que la terapia conductual grupal mejora el dolor de espalda agudo y crónico funcional. Los investigadores han publicado ahora sus resultados en la revista "The Lancet". En consecuencia, tomaron los datos de alrededor de 600 pacientes. Los obtuvieron de más de 50 prácticas de médicos generales en la mayor parte de Inglaterra. Los participantes en el estudio recibieron primero un consejo individual de una hora y media. A esto le siguieron seis (también una hora y media) sesiones de comportamiento grupal. Doce meses después, los participantes recibieron dos cuestionarios sobre su dolor de espalda. La evaluación mostró que el 60 por ciento del dolor de espalda había mejorado permanentemente. En un grupo de control del estudio, fue solo el 31 por ciento.

Según los científicos dirigidos por la profesora Sarah Lamb, esta forma de terapia sería una alternativa económica y eficaz a los tratamientos existentes como la fisioterapia.

Atribuyen la eficacia de la terapia cognitivo-conductual al daño de los discos intervertebrales. Estos son discos entre los cuerpos vertebrales de nuestra columna. Tienen un núcleo gelatinoso y amortiguan los golpes y permiten un cierto rango de movimiento. Si el anillo exterior del disco intervertebral se desgarra, el material puede escapar y presionar las estructuras circundantes, como los nervios. Este síntoma generalizado parece haberse establecido en la mente de muchas personas como una especie de "escenario de terror". Muchas personas con dolor de espalda pueden reaccionar con una postura suave y tomarse las cosas con calma. Tomar conciencia de estos mecanismos, combinado con un aumento en la actividad física renovada, era el objetivo de la psicoterapia. Estos resultados también están respaldados por los hallazgos de que los discos herniados a menudo pueden ser asintomáticos.

Las molestias lumbares (dolor lumbar "lumbalgia") son un problema creciente, especialmente en los países industrializados occidentales. Son responsables de un gran número de bajas por enfermedad e incapacidad para trabajar y generan costos crecientes en los sistemas de salud. Otros enfoques de tratamiento novedosos, como el modelo de distorsión de la fascia (FDM), se basan en una mayor conciencia de los síntomas, junto con más movimiento y confianza en la autoconciencia.

Es de esperar que más estudios en esta área promuevan el desarrollo y la difusión de opciones terapéuticas rentables y hagan más accesibles a los pacientes. (Thorsten Fischer, osteopatía naturópata, 27/02/2010)

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